当身体出现这些信号的时候，就说明你亚健康了！

亚健康是一种临界的状态，反映在了我们身体上各个层面的问题，包括身体亚健康、心理亚健康，情感、思想以及行为上的亚健康。当健康的天秤开始失衡时，说明你要开始注意了！

由于生活等各个方面的压力，现代都市人会出现脱发以及记忆力下降的问题，这实际上也是亚健康的一种表现。通常表现为，容易遗忘生活工作中的事情，而且普遍遗忘的事情都是在发生前不久的时间内以及脱发严重或者由于亚健康导致的体内黑色素产出不足，开始长白头发。

我们俗称的“路怒症”实际上也是身心亚健康的一种典型的表现。通常表现为焦虑，动怒，甚至不耐烦的情绪。这类亚健康的人群容易被不良情绪所牵引，把个人情绪发泄到他人身上。

处于亚健康状态的人群，经常会有失眠多梦的情况。浅眠或者睡眠不足也是典型的现象。亚健康的人群在夜晚时分总是很难入睡，因为总是会躺在床上胡思乱想，辗转反侧。但是在后半夜入睡之后又会做梦，有睡不踏实的感觉。

看到这里，其实就可以大致判断出自己的身体是否处于亚健康状态。很多人认为亚健康一种疾病，必须通过药物来进行治疗，其实非也。

这3个生活技巧，助你甩掉亚健康

当你出现上述问题的时候，说明你的身体正在给你敲警钟，提醒你应该注意自己的身体状况了。

一旦你的身体出现亚健康问题的时候，你就更得注意自己的饮食习惯了。很多人都是因为一日三餐没有按时吃，导致身体出现各种各样的问题。所以切记，一日三餐必须按时吃，饭后还可以食用适量的水果沙拉。

疾病是身体的万恶之源。为了保证我们有一个健康的身体，就必须要坚持锻炼，不要偷懒。保证每天一定的运动量，对我们的身体有绝大的好处。

人体机能一天的运作时间是有限的，长时间的工作会使得肾上腺素上升，激素无法回到平衡点。因此，一天最起码要保证有6个小时的休息睡觉时间。在睡前也可以喝一杯热牛奶，有助于睡眠。

健康真的无比重要，而我们都是等到自己出现亚健康问题的时候才开始重视。所以切记，亚健康问题不能忽视！身体是革命的本钱，有健康才有资格谈未来。

植物抗生素—雪胆素片

—全国独家·国家中药保护品牌—

雪胆素片是云南一枝蒿制药有限公司独家生产品种，国家中药保护品种；药品采用云南植物王国的中药材雪胆（大粒雪胆）为原料，应用独有的提取工艺提取雪胆素，精制成雪胆素片。

雪胆素片主要原料中药材雪胆，别名罗锅底/苦金盆/金腰莲,葫芦科雪胆属植物雪胆hemsleyaamobilisDiels及大粒雪胆H.macrospermaC.Y.Wu，以块根入药，生于海拔-的山坡灌木丛中或山沟林下阴湿地，常年可采，秋季采质佳，切片晒干；大粒雪胆主要分布于云南东北部和中部。

雪胆含雪胆素甲和雪胆素乙，齐墩果酸皂苷及雪胆皂甙（dài）甲和雪胆素皂甙（dài）乙等多种有效成分；雪胆味苦、寒，在民间使用多年，功能主治为清热解毒，健胃止痛；用于胃痛，溃疡病，上呼吸道感染，支气管炎，肺炎，细菌性痢疾，肠炎，泌尿系统感染，败血症及其他多种感染。

老幼剂量折算表

幼儿服用方法：将药片溶于果汁、葡萄糖水或白砂糖水中顿服。

成人推荐剂量：2mg,一次3片，一日三次。

唯一一款说明书标注儿童可用的抗生素

世怀堂雪胆素片的五大唯一

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1、唯一有临床文献标注可替代西药抗生素的植物药

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5、唯一有6大文献的植物抗生素（中国知网可查）

6、一药顶五药：抗生素+消炎药+抗病毒药+清热解毒药+镇咳药