岁数越大越注重养生

特别在运动健身方法上

许多老年人都有着一套“独门秘籍”

常见的，比如太极、舞剑、广场舞等

但是，有这么一群大爷大妈

就是不走寻常路

甚至自创了撞树、吊臂等“奇葩技能”

不知道的人看到，还真是要吓一跳

最近又一种健身方式上了热搜

↓↓↓

为改善颈椎疾患

大爷大妈把头挂树上锻炼

5月19日，在辽宁沈阳一公园健身角，一棵大树上挂满吊脖健身的大爷大妈...

大家将头吊起，跟随绳索摇晃、摆动。

这画风，看上去实在太不走寻常路了……

据悉，树上悬挂的这个牵引装置是57岁的孙大爷自制研发的。

孙大爷

大爷表示，自己过去颈椎毛病不少，此项发明还在今年获得了国家专利，称吊脖式健身能利用牵引原理，修复颈椎疾患，改善颈肩患处。还有不远千里的网友乘飞机来这里体验。

对于大爷发明的这项治疗颈椎病的奇特健身运动，网友们议论纷纷。

也有网友指出

这种锻炼要是万一出现意外

公园是否得跟着担责？

还有网友表示，危险系数太大

给孩子看到并被模仿

后果不堪设想！

其实，像这样的奇葩健身

还不止这一例

撞树系列

哈尔滨的刘大爷今年六十多岁，他长期坚持撞树锻炼身体，结医院，经检查，大爷患了败血症。医生介绍，老人因撞树用力过猛，皮肤屏障被破坏，细菌趁虚而入进入机体，从而引起败血症。

同样，来自常州的75岁庄老太太为缓解腰痛，每天都会花10分钟“撞树养生”。结果，把自己后腹膜的一根血管撞破，引发血栓，险些酿成悲剧。

爱的魔力转圈圈系列

如此完美的旋转

芭蕾舞演员看了都会流泪

核心力量惊人

20岁的小伙自愧不如

大爷确定不是国家队退役的？

（图片来源：CCTVnews）

进阶版来了！

脚绑在单杠上度翻转

特技演员都震惊到流泪

铁头功是如何炼成的系列

终于知道这些健身器械是怎么坏的了

它们成就了多少铁头功大师

不过对于老年人而言

过于激进的锻炼方式

还是存在一定风险的

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