这两天最让人担忧的莫过于，北京又出现了一批疫情......作为家长，最担心的就是孩子生病。疫情是否会复发，更是弄得人心惶惶，听到孩子咳嗽或打个喷嚏，心就会揪起来，把自己弄得高度紧张。

（选自微博部分妈妈的“忧娃日常）

其实妈妈们大可不必把自己弄得“草木皆兵”，所有的一切都有据可循，一张图教你看懂感冒、咳嗽和新冠的区别！

这几类的病毒主要都通过飞沫和接触传播，最主要的侵入点都在鼻腔。如果身体抵抗力较差，鼻腔的排毒能力会相应减弱，就可能感染上病菌。因此，预防要从提高身体免疫力、保持良好的卫生习惯和隔离传染源入手。

如何提高免疫力，你必须知道这些

勤洗手

外出回家后、饭前便后；接触小动物后；擤鼻涕、咳嗽或打喷嚏后需要洗手，不能给病毒任何的可趁之机。而且洗手要采用正确的洗手方法哦~

戴口罩

佩戴口罩是阻断呼吸道分泌物飞沫传播的有效手段，选择医用外科口罩是最好的保护方法，记得儿童要选用儿童口罩哦！

补充营养

在流感高发季节，如季节交替、天气变化，冬季流感肆虐美国妈妈们会用紫锥菊来提升宝宝免疫力，有效预防宝宝感冒流感。就连美国的儿科医师也建议到，如果在流感期间使用紫锥菊，可有效缓解头痛、鼻塞、咳嗽、发炎等流感症状，并加快病情的好转。

受到美国妈妈们信赖的童年时光的紫锥菊滴剂究竟有什么本领能预防流感呢？紫锥菊到底又是什么FaFa呢？小编这就为各位粑粑麻麻们做个有深度的解析！

紫锥菊究竟是什么？

紫锥菊是美国本土常见的花卉，也是在世界范围内最流行、最受