学习各种艾灸方法、艾灸知识，掌握艾灸方法治百病

宫颈炎是育龄妇女的常见病，有急性和慢性两种，主要表现为白带增多，呈黏稠的黏液或脓性黏液，有时可伴有血丝或夹有血丝。造成此病的原因是多样的，有的是性生活过频、人工流产等造成的，有的是由于化脓菌直接感染造成的。无论何种原因，宫颈炎对女性的健康都是一种威胁。在确诊后，可采用温和灸的方法施灸，每次取3～4穴，通过调理机体内的阴阳平衡，使气血通畅，达到治病的目的。

艾灸治疗宫颈炎：归来穴、带脉穴、三阴交穴、子宫穴、太冲穴、丰隆穴、关元穴、肾俞穴

一般艾灸

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归来穴

归来穴的位置：归来穴位于脐下4寸，距前正中线2寸（3横指宽）处，左右各有一穴。

施灸方法：宜采用温和灸。被施灸者平卧，施灸者手持点燃的艾条，对准穴位，距皮肤.5～3厘米处施灸，以被施灸者感到施灸处温热、舒适为度。

施灸时间：每日灸次，每次灸5～5分钟。

作用功效：健脾益气，升阳固脱。

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带脉穴

带脉穴的位置：带脉穴位于侧腹部，在第肋骨游离端下方垂线与脐水平线的交点上，章门穴下方2寸处，左右各有一穴。取穴时，身体平躺或直立，腋下中线与肚脐横线的交点处就是带脉穴。

施灸方法：此穴需两人配合施灸，宜采用温和灸。被施灸者平卧，施灸者手持点燃的艾条，对准穴位，距皮肤.5～3厘米处施灸，以被施灸者感到施灸处温热、舒适为度。

施灸时间：每日灸次，每次灸5～5分钟。

作用功效：排毒，调治内分泌的不平衡。

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三阴交穴

三阴交穴的位置：三阴交位于小腿内侧，内踝尖直上3寸（4横指宽）、胫骨内侧缘后方，左右腿各有一穴。取穴时，在小腿内侧，骨踝突出处上方量出约4横指宽处的骨骼后侧边缘就是三阴交，按压时会稍微感觉疼痛。

施灸方法：宜采用温和灸。此穴可自行施灸。取坐位，手持点燃的艾条，对准穴位，距皮肤.5～3厘米处施灸，以感到施灸处温热、舒适为度。

施灸时间：每日灸次，每次灸5～5分钟。

作用功效：疏通任脉、督脉、冲脉气血，养护子宫和卵巢。

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子宫穴

子宫穴的位置：子宫穴位于下腹部，脐中下4寸（6横指宽）、距前正中线3寸（4横指宽）处，左右各有一穴。

施灸方法：宜采用温和灸。被施灸者平卧，施灸者手执点燃的艾条，对准穴位，距皮肤.5～3厘米处施灸，以被施灸者感到温热、舒适为度。

施灸时间：每日灸次，每次灸5～5分钟。

作用功效：活血化瘀，加强子宫的提升收缩能力。

辨证加灸

症状尿急且频，小便赤黄，身体沉重有疲乏感，舌苔发黄。

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太冲穴

太冲穴的位置：太冲穴位于脚背面，第、2脚趾根部结合处后方的凹陷处，左右脚各有一穴。

施灸方法：宜采用温和灸。取坐位，手执点燃的艾条，对准穴位，距皮肤.5～3厘米处施灸。

施灸时间：每日灸次，每次灸0～5分钟。

作用功效：行气解郁，清利下焦。

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丰隆穴

丰隆穴的位置：丰隆穴位于脚部外踝尖上8寸，距胫骨前缘2横指处，左右腿各有一穴。

施灸方法：宜采用温和灸。取坐位，手执点燃的艾条，对准穴位，距皮肤.5～3厘米处施灸。

施灸时间：每日灸次，每次灸0～5分钟。

作用功效：化痰湿，清神志。

症状腰膝酸软酸疼，头昏目眩耳鸣，失眠多梦，健忘，经量减少，形体消瘦。

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关元穴

关元穴的位置：关元穴位于肚脐正下方3寸（4横指宽）处。

施灸方法：温和灸。被施灸者平躺，施灸者手执点燃的艾条，对准穴位，距皮肤.5～3厘米处施灸，以被施灸者感到施灸处温热、舒适为度。

施灸时间：每日灸次，每次灸0～20分钟，灸至皮肤产生红晕为止。

作用功效：补肾壮阳，理气和血，壮元益气，补益下焦。

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肾俞穴

肾俞穴的位置：肾俞穴位于第2腰椎棘突下旁开.5寸（2横指宽）处，左右各有一穴。

施灸方法：此穴需两人配合施灸，宜采用温和灸。施灸时，取俯卧位，施灸者手执点燃的艾条，对准穴位，距皮肤.5～3厘米处施灸，以被施灸者感到施灸处温热、舒适为度。

施灸时间：每日灸次，每次灸0～20分钟。

作用功效：外散肾脏之热，培肾固本，调气回阳。

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