“癌症治疗非常薄弱。我可以吃人参吗？”

“人参可以补气，化疗病人可以吃吗？”

“吃补药容易让肿瘤增生。是人参吗？”

相信这是很多癌友和家属的疑问。根据很多研究结果，人参有很多好处，在医生的指导下，可以在癌症治疗的各个阶段适当补充！

人参是什么？

人参(Panax)在希腊语中的意思是“全部治愈”。俗称“人参”的植物有十几种，都属于五加科人参属，但真正的人参是指西洋参(又称西洋参、西洋参)和亚洲人参(又称高丽参、人参)，而经常听到的党参和丹参不属于人参属。

人参被用于中药已经有几个世纪了。人参特有的有益化合物称为人参皂苷，其中的皂苷Rh1、2、Rg2、3可以诱导癌细胞的凋亡和分化，抑制癌细胞的转移，有助于癌症的治疗和疾病的改善。

亚洲和西洋参中都有这种成分，但不同品种的人参中人参皂苷含量不同。人参还含有其他药用成分，包括聚乙炔、多酚化合物和酸性多糖。

市场上的人参颜色多种多样，这是由于不同生长期产生的颜色不同。生长4到6年的多为白参，生长6年以上的多为红参。

按照中医的观点，红参可以补气，白参可以生津，但还是要根据每个人的体质来配制才有效。

人参有什么好处？

1.人参是抑制炎症的抗氧化剂，也有辅助化疗的作用。

人参可以调节炎症反应和减少氧化反应，调节与血管生成和转移相关的信号转导通路。

在韩国的研究中，19名癌症化疗患者每天服用60毫克亚洲红参，每半年采集血液进行分析。结果发现，负责向大脑发送信号和调节细胞生长的因子和小蛋白迅速减少，与对照组有显著差异。

结果表明，红参具有稳定化疗后炎症细胞因子的作用。

2.人参可以增强免疫系统

临床研究显示，西洋参可以改善免疫细胞中，巨噬细胞、自然杀手细胞、树突细胞，T细胞和B细胞的功能，并且在人参提取的化合物聚乙炔也可抵抗细菌感染。

在小鼠的研究表明，人参能减少脾脏、肾脏和血液中的细菌数量，也能保护小鼠，降低因发炎引起败血症的死亡率。

3.降低疲劳、增强体力

人参中的多糖和寡肽能让降低细胞中的氧化反应，以及提高能量生成，有助于对抗疲劳，在一项40个机构参与的研究中，对名癌症幸存者进行西洋参饮品补充研究，发现8周后，在人参组的患者，疲劳改善的情形具有显著差异。

4.具有改善情绪、减轻压力效果

在英国一对照研究中，将30名参与研究的人员分组，分别接受人参和安慰剂治疗，结果发现，8天即有缓和情绪的效果。

而另一项于大鼠的研究，结果则显示人参具有显著的抗氧化压力的特性，可用于治疗相关疾病，例如溃疡。

此外，它也能稳定肾上腺素和血液中葡萄糖浓度，具有改善慢性压力的效果。

人参怎么吃？

人参常见的食用方式为冲茶，以新鲜切片的人参中加入热水，然后让它浸泡数分钟即可。除此之外，人参也能炖汤和炒菜食用。

市面上有许多人参补充营养品，若想选择，建议从每日1-2克人参根或-毫克萃取物的剂量开始补充，并在餐前食用能获得较佳的好处。

最后还是提醒癌友们，想补充人参前，还是寻找合格的中医师，确认体质与疗程来搭配食用，才能确保安全喔。

您还有哪些健康养生方面的问题，头条