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民间流传着一句古话：不干不净吃了没病。并宣称获得被称之为“卫生假说”的科学理论的支持。

随后有人指责：这根本就是不爱卫生的说辞，细菌会通过嘴巴进入身体，从而对健康造成伤害。

细菌，简直是人类健康的天敌呀！你知道吗？细菌会危害到我们的健康哦！会引发一系列的疾病！

最常见的就是菌痢腹泻、各种疮疖脓肿、伤口感染、细菌污染导致的食物中毒等。

一种细菌可以感染不同部位而引起不同疾病，例如金葡菌可以引起皮肤、软组织感染，也可引起肺炎、骨髓炎、脑膜炎、败血症或心内膜炎等；产肠毒素金葡菌可引起食物中毒；一种产特殊外毒素的金葡菌可引起中毒性休克综合征。

此外，不同细菌又可以引起相似的临床表现，例如大肠杆菌、肺炎杆菌、流感杆菌等都可引起肺炎、脑膜炎、败血症等；金葡菌、α溶血性和非溶血性链球菌、肠球菌、产碱杆菌、绿脓杆菌等都可引起感染性心内膜炎。

朋友们，很吓人是不是！大人都会被细菌侵害，何况是娇嫩的小朋友呢。

所以！别再为不爱卫生找借口啦。

提及爱卫生抗细菌，哈哈少儿频道《小荷的下午茶》节目中的“奶茶”们都炸开了锅。

有辣妈最为痛心疾首的是空气：“空气中无处不在的细菌，通过呼吸进入宝宝的体内，好危险的。但是又不能不呼吸吧。”

也有辣妈则最注重的是饮食：“开玩笑，吃进肚子里的东西不干净怎么行！？”

针对家中常见的物品中的细菌的含量，黄医师给出了一个表格，爸爸的刮胡刀、口罩和牙刷稳居前三，而被各位妈妈投票最多的马桶盖细菌含量居然是最低的。

各位“奶茶”惊呼不相信！

马桶盖居然最干净？

此外，黄医师还说，小于1岁的小宝宝是不能食用处理不好的鸡蛋和蜂蜜的。

为什么？因为，生鸡蛋里的细菌会引发沙门氏菌，对小朋友的肠道有所伤害。

以及，蜂蜜里含有肉毒杆菌，有些大人还想去打肉毒杆菌呢，但是小朋友可受不了这细菌的摧残哦。

除此之外，生海鲜中存在副溶血孤菌。吃生海鲜或未煮透的贝类海鲜，可能在24小时左右出现拉稀、胃痉挛、恶心、呕吐、发烧和发冷等症状。

未消毒的牛奶中含有李斯特杆菌，会引起发烧、打冷颤、头痛、胃部不适和呕吐等。

鸡肉和牛肉中含有空肠弯曲菌。大多数人一旦感染该菌则会在2—5天出现腹泻、痉挛和发烧，并可能伴有恶心呕吐。病情持续大约一周。

未煮熟的肉中有弓形虫。通常感染弓形虫没有症状，但是有些人会出现头痛、身体酸痛和发烧等流感症状。

被污染的水和食物中含有诺如病毒，人与人之间也会交叉传染。感染症状包括：恶心、腹泻、头痛、发烧，症状通常会持续好几天。

这些食物中隐藏的细菌都是需要注意的哦！

千万别再小看细菌喽，不要以为小小的细菌伤害不到我们。

由细菌引发的炎症也是数不胜数哦。例如：肺炎，感染性胸膜炎，感染性心内膜炎，急性心包炎，急性胃炎，肠结核，结核性腹膜炎，尿路感染，猩红热，伤寒，流脑，霍乱，白喉，鼠疫，麻风，毛囊炎，丹毒，蜂窝组织炎，骨髓炎，骨结核，麦粒肿，细菌性角膜炎。

炎症引发的发热是很危险的。细菌通过呼吸道或者身体的其他黏膜或者伤口侵入人体后会引起人体免疫系统的反应，免疫系统会汇聚各种免疫细胞来尽量杀死侵入人体的细菌，在这个过程中免疫细胞会产生一些物质，杀死细菌以及免疫细胞死亡后的废物都会引起身体的发热反应，感染越严重一般发热越厉害。

那么，有人要问了，怎么抵御细菌的滋生呢？

“吃辣”？

“洗钱”？

“洗玩具”？

都是什么鬼？

黄医师给出了一个最基本的抗细菌的方法：

洗手！

你可别以为洗手就是用水冲洗一下就好了的哦。

洗手可是一门大学问呢。

如果没有洗手液，可用高度酒揉搓双手，可以起到消毒杀菌的作用。

在洗手方面，小荷姐姐也提供了一个好办法：让小朋友唱儿歌来计算洗手的时间。

这样小朋友们也不会厌倦啦。

洗手后立马擦干。美国威尔康奈尔医学院皮肤科教授戴安娜·伯森建议，每次洗完手后，都要轻轻地把它完全擦干，这样能够防止细菌入侵。

另外，消毒也是一个有效的方法哦！

出门常备消毒液，公共物品常消毒。《细菌的秘密》一书作者菲利普·特尔诺介绍，一些公共物品，如微波炉、电梯按钮、椅子扶手等，即使看起来很干净，也要至少每周消毒一次。

如果身边有人打喷嚏或咳嗽，美国外科医生斯塔福德·布鲁曼德建议，应该捂住口鼻，轻缓地呼吸，走到至少2米外，能够防止吸入致病菌。

此外，将无碘盐和小苏打3:1混合，然后取1茶匙加入一杯凉开水中，每天用其冲洗鼻腔，可有效清理病毒。

大朋友小朋友们，细菌的危害你都了解了吗？不够？还想多了解一些？没关系！

锁定5月21日晚9点，

哈哈少儿频道《小荷的下午茶》节目，

带你详细了解！

让我们一起爱卫生，

给家人和宝宝一个健康的生活环境。

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