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/放疗期间每周至少查一次血小板和血小板/

放疗期间患者食欲缺乏，进食过少及放疗对造血系统的影响都可能使血象下降，尤其是对骨髓、脾、身体的扁平骨（如颅骨、肋骨、骨盆、脊柱，它们都是有造血能力的骨）进行大范围的放疗，易导致白细胞和血小板减少。白细胞和血小板下降到一定程度就会对人体产生影响并有一定的危害，出现如全身乏力、出血、感染甚至败血症。所以，放疗期间应至少一周查一次血象，以及时发现和处理问题，保证治疗的顺利进行。当白细胞小于3X10^9/L,血小板小于70X10^9/L时应暂停放疗，对症治疗，血象恢复后再继续放疗。

Vol.1

肿瘤病人放疗前如何护理

放疗前的护理重点，就是强调对病人及其家属的教育，采取一些可行的支持措施来保持病人健康和具有充分营养，能够承受放疗的影响。在放疗前，应该做好各种准备工作，包括病人的精神和身体准备。掌握病人的思想动态，以便解除病人的顾虑。做好放疗期的饮食计划，饮食应是高碳水化合物和高蛋白质饮食。病人如要接受头和颈部照射，应先做牙科鉴定，开始做补充氟化物治疗。在放疗前，还要让病人了解可能会出现哪些急性副作用，以及如何处理等，尤其是要帮助病人了解“候诊室综合症”，一旦发生，不会发生恐慌，能够配合处理。

Vol.2

放疗期如何护理癌症病人在放疗期间可能会发生皮肤反应，射线综合征，局部黏膜炎、候诊室综合征等急性副作用。因此.除了加强教育之外，还要采取针对急性副作用的一些护理措施，以减轻或消除急性副作用对接受放疗病人的伤害。护理人员在护理病人接受放疗时.必须注意观察病人对治疗的反应。这种反应轻重不一，需要立即采取护理措施，以保证及早终止反应，并力求减轻反应程度。

Vol.3

化疗后如何护理

在癌症病人放疗之后，对其护理和指导应根据病人当时和长期的需要而有所不同，并依据照射部位和放疗方法制定系统性计划。当病人结束放疗后，应该叮嘱病人要注意潜伏期副作用，有可能在放疗治疗结束几周或几个月发生，在当时嘱咐这一点非常重要，以避免病人对反应出乎意料，误认为是癌症复发而倍受惊吓，并教病人及时与医护人员联系以便得到帮助。

Vol.04

化疗过后，康复期肿瘤患者饮食要求有哪些？

蛋白质食品的量应略高于常人。肿瘤患者大多接受过手术、放疗或化疗，身体消耗很大，进食的蛋白质数量应为常人的1.5倍。即一日增加克动物性食品，鸡鱼肉蛋均可,否则体质不易恢复。肥肉、食物油的量可与正常人相似，但要少用油炸、油煎食品。甜腻食品不宜多吃。此类食物含糖量高，肿瘤病人一般活动少，糖若超过身体需要，就会变成脂肪贮存起来形成肥胖，不利于身体健康。食物不宜过分精细，水果蔬菜应予保证。精制的大米、白面维生素损失严重,纤维素含量低。维生素是机体正常代谢不可缺少的物质,而纤维素能促进排便，减少有害物质经肠道吸收。粗制的食品以及水果蔬菜则可提供足够的维生素与纤维素。根据病情的特殊需要,选用一些药疗食品。例如，接受头颈部放疗的病人常有口舌干燥、舌红少苔的症状,食物安排中如增加一些滋阴生津的甘凉之品,如藕汁、绿豆、梨汁、西瓜等,常能有效地减少放疗反应。不论何种食品,都应少食多餐，勿食过量。

康复期病人要如何掌握锻炼的度

Vol.05

大家知道，体育锻炼的形式多种多样，有打篮球等对抗性运动项目，有跑步、散步等周期性运动项目，还有散步、骑自行车、气功、太极拳等。但不论采取什么方式，都有一个运动到什么程度才算进入最佳状态的问题。因为运动量过小达不到锻炼身体之目的，过大反而损害身体健康。

那么，怎样才能恰如其分地掌握运动量呢？这里有几个简单的指标可供参考：

摸脉搏

脉搏与心跳次数是一致的。锻炼时脉搏比平常稍快一些。刚学习体育锻炼的人，要本着循序渐进的原则，让身体有一个逐步适应的过程,否则会有疲劳难以为继之感。

呼吸

正常平静呼吸时，每分钟呼吸次数为16?20次,呼吸运动不易觉察。每次活动后应使呼吸达到节奏加快，呼吸运动加深,但没有上气不接下气的现象。

凭感觉

适当的运动后，身体会感到稍有疲劳，但精神感到振奋。如果一味加大活动量，则会“形神兼惫”，对身体不利。

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