方今，“肉食者”的身段有很大的矫健隐患。

方今，跟着物资生存的丰硕和社会经济的进展，许多人都列入了“食肉族”！然则，长久吃肉饮酒，会使身段发胖，免疫功用降落。高尿酸血症是最模范的代表。高尿酸血症尽管无病症，但倒是痛风的危险，影响肾脏，侵害肾功用。

被查出尿酸高后，许多人都抢着用药物降酸。但是，大夫告诫说，哄骗推进尿酸分泌或统制尿酸形成的药物不过“权宜之计”，两种药物都有一些副影响。控制不好会加剧身段的矫健侵害。

那末吸毒会对身段有甚么毒害呢？

高尿酸加之长久滥用药物，会使浑身皮肤变薄腐朽，引发细菌沾染，极有或者引发败血症。另外，高尿酸会侵害肾脏的矫健，带来糖尿病的危险。许多高血压、糖尿病、肾病患者在反省时尿酸偏高，要引发珍视。

高尿酸或痛风患者哄骗降尿酸药物时，血尿酸程度会快捷降落，致使关节表里尿酸程度迥异，反而或者加剧炎症。无误的做法是在急性期赋予对症镇痛调节，病症安定后再渐渐开端尿酸调节。

降尿酸不能光靠药物，还要靠生存。

1.不美德惯：疏通少、吸烟饮酒、无控制的大鱼大肉饮食、劳动压力大是尿酸高的首要起因。警备高尿酸需求养成优异的生存习惯。

2.意识和控制：不单要了解到高尿酸的危险，还要了解到甚么不能吃，甚么不能做。譬如高嘌呤食品需求忌口。控制生存中的不美德惯，防止长久熬夜、吸烟、饮酒。

3、遵医嘱哄骗降酸药物，防止失明。

降尿酸促尿酸排出，克己葛栀子茶结果显然，无副影响。

需求预备五种东西：菊苣、栀子、葛根、桑叶、百合。取菊苣、葛根8克，栀子6克，其它3克，煮茶饮用。可统制尿酸生成，推进尿酸分泌，低落尿酸，缓和痛楚，有助于缓和痛风。

阐述中药材的成份和影响。

菊苣：清肝利胆，利尿消肿，有益于低落尿酸。栀子：其京尼平苷能低落尿酸，还具备清热利尿、凉血解毒、消肿止痛的影响。葛根：疏通经络，废除各样毒素，舒筋解热。葛根索取物也许缓和急性痛风性关节炎的肿胀。桑叶：疏风清热，清肺润燥。百合：滋阴润肺，宁心安神，推进尿酸分泌，消炎。